بادام هندی خام 150 گرم

بادام هندی خام (Raw Cashews 150g) آجیل پرطرفدار و پرکالری را با برند پیلار در ظرف شفاف 150 گرم فود گرید از پیلار خرید کنید.

خرید بادام هندی خام 150 گرم

چرا خرید بادام هندی را به سایر آجیل ها ترجیح می‌دهیم؟ بادام هندی در واقع نوعی دانه است که از «سیب بادام هندی» (cashew apples) به‌دست آمده و به علت ارزش غذایی فوق العاده و فواید سلامتی بالقوه زیاد خود شناخته شده‌ است. اکثریت مزایای سلامتی مرتبط با بادام هندی به آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب موجود در آن مربوط می‌شود. این دانه سرشار از مس، منیزیم، آهن، فسفر و سلنیوم است. مصرف بادام هندی برروی بهبودی سلامت قلب و عروق، کاهش وزن و کاهش کلسترول موثر است.

بادام هندی یکی از مغز آجیل های بسیار خوشمزه باوجود اینکه طعم و عطری شیرین و خوشبو دارد، در هر 100 گرم آن بیش از 550 کیلوکالری انرژی داشته و همینطور منبعی سرشار از ویتامین های گروه B، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی، پروتئین، فیبر، کربوهیدرات ها و چربی های اشباع نشده و مقداری قند می‌باشد.

خواص بادام هندی

• فوق‌العاده سیرکننده: خاصیت سیرکنندگی همان چیزیست که در یک رژیم لاغری سالم نیاز داریم و این خاصیت در دانه‌های چرب این مغز به خوبی وجود دارد. هر عدد از این نوع بادام، حدود 10 کیلوکالری دارد و مصرف 5 تا 10 عدد از آن می‌تواند به‌خوبی شما را سیر کند.

• دارا بودن دانسیته بالایی از مواد مغذی: بادام هندی بسیار غنی از نظر ریزمغذی‌ها است. این نیز چیزیست که برای یک رژیم لاغری مناسب لازم است یعنی تامین ریز‌مغذی‌ها با مصرف کمترین انرژی. لذا دانه‌های این گیاه در این زمینه کمک زیادی می‌کنند.

• تعدیل چربی خون: باتوجه به اینکه با رژیم لاغری میزان چربی دریافتی نیز کاهش می‌یابد و گرچه کل چربی خون را کاهش می‌دهد، اما میزان کلسترول خوب را هم کم می‌کند، چیزی که برای سلامت افراد مفید نیست. مغزها از جمله بادام هندی با تامین کردن میزان کافی چربی خوب، به افراد کمک می‌کنند تا تعادل چربی خون خود را حفظ کنند.

• فیبر بالا: مغزها و از جمله بادام هندی، دارای مقادیر بسیار زیاد فیبر هستند که در سیر کردن فرد و کاهش چربی خون مضر موثر است. فیبر موجود در مغزها به چربی اضافی و قند موجود در روده متصل شده و مانع از جذب آنها می‌شود.

محصول بادام هندی خام 150 گرم تولید شده توسط صنایع غذایی پیلار بعنوان تولید کننده آجیل و خشکبار در ظروف شفاف فود گرید بسته بندی و عرضه می‌گردد. ظروف فود گرید مورد تایید وزارت بهداشت می باشد و بهترین گزینه جهت بسته بندی مواد غذایی می باشد و به ماندگاری و عدم آسیب دیدن محصولات کمک می کند. بهتر است پس از هر بار مصرف درب ظرف را بسته و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.